Con estos talleres prácticos de mindfulness (8 sesiones) descubrirás cómo mejorar tu productividad a través de esta técnica de origen budista. Entrenarás, en grupo reducido la habilidad de prestar atención plena, lo cual sin ninguna duda te ayudará a mejorar tu productividad disminuyendo el nivel de estrés.
Impartido por Rosario Zambrano. Economista y empresaria. Experta en técnicas mindfulness. Máster de Sumiller EHIB-UIB.
Fechas:
21 y 28 de febrero
7, 14, 21 y 28 de marzo
4 y 11 de abril
Horario: de 16.00 a 17.00 h.
Lugar: Cámara de Comercio de Mallorca. C/Estudi General 7, 07001 Palma.